En enkelt af deltagerne i årets CPH marathon synes der mangler lidt aktuelle reportager på klubbens hjemmeside, det vil jeg idag forsøge at råde bod på.
Mellemtider :
Jonas Johansen 40-44
For en god time side lød startskuddet på Islands Brygge og de første meldinger ser gode ud. Forest har vi Jonas Johannsen der tilbagelagde de første:
5 km på 18:04
10 km på 38:31
15 km på 59:06 ETA (estimeteret sluttid) på 2:51:02.
20 km på 1:19:52
21,1 km 1:24:27 svarende til ETA 2:52:34
25 km på 1:40:44 svarende til ETA 2:52:26
30 km på 2:01:46 svarende til ETA 2:53:04
42,2 på tiden 2:56:25 og en 23. plads i klassen, PR fantastisk!!og bare 4:11 min pr. km
Peter Rosendahl 55-59
Kort efter følger Peter Rosendahl det er brugte
5 km 18:39
10 km på 39:48
15 km på 1:00:40 ETA på 2:54:19
20 km på 1:21:43
21,1 km 1:26:21 svarende til ETA 2:55:27
25 km på 1:43:08 svarende til 2:56:52
30 km 2:05:16 svarende til ETA 2:59:19
42,2 på 3:08:29 fantastisk tid der rækker til en 5. plads i klassen og 4:29 min pr. km i snit.
Jesper Henrik Thomsen, senior 60-64
Det flyvende sludre og løbefænomen fra Husum Jesper Henrik Thomsen er i skrivende stund netop forbi
5 km 23:01
10 km på 48:15 svarende til ETA på 3:30:40,
15 km 1:13:35 svarende til ETA på 3:31:21
20 km på 1:39:12
21,1 km på 1:45:08 svarende til ETA på 3:39:12
hvad skete der lige der ?
25 km på 2:05:46 svarende til ETA 3:36:37
42,2 på 3:50:01 flot tid, der rækker til en 18. plads i klassen.
Klaus Holm Iversen, 65-69
Og endelig har Klaus Holm Iversen tilbagelagt de
5 km på 29:32
10 km på 59:35 svarende til ETA 4:13:03
15 km 1:29:58 svarende til ETA 4:15:12
20 km på 2:00:34
21,1 på 2:07:37 svarende til 4:23:08
42,2 på 4:26:59 en fin tid der rækker til en 22 plads i klassen, og 6:20 pr. km. igen uden at gå.
Det er altid svært at holde jævnt tempo på de lange distancer ikke mindst i varmt vejr, men de fleste prøver så godt det nu ret muligt , herfra skal lyde et hep hep hop til jer alle. Her kl. godt 11 kom solen for alvor gennem skyerne, og det kan godt lægge ekstra pres på løberne.
Husk at drikke rigeligt og nyd turen.
Interview med Jesper Tordenløber
Jeg starter med at spørge Jesper:” Verdens ældste maratonløber har en tid på 5 timer og 40 minutter for de 42 km, som 92 årig. Går du efter at slå denne rekord? Jesper svarer prompte: Jeg bliver allerede lidt træt, når jeg hører dine spørgsmål. Er det seriøst dette her, eller bare et festligt forsøg på at bringe tempokongen ud af fokus? Jeg går efter at slå den tid i dag allerede som 61-årig. Herefter fulgte lyden af en række emojis, men det bruger vi endnu ikke på Degnemosebladet.
Videre spørger jeg: Du ser ikke spor træt, hvordan undgår du at blive træt ? Jespers svarer: Epo og andre forbudte substanser, og så fortsatte han, men desværre tog vinden ved den høje fart lyden så jeg kan ikke høre hvad der bliver sagt.
Så spørger jeg: Du sætter farten lidt op eller ned på de sidste kilometer, hvorfor ? Frisk som altid svarer Jesper: Fartleg eller Fartlek som det hedder på norsk. Og fordi jeg er den unge og legende type.
Til spørgsmålet om Jesper vil være træner næste år hvis vi samlede et stort hold til CPH marathon lyder svar kort: Nej tak.
Til slut spørger jeg : Kan du tænke dig at tilegne årets præstation til en bevægelse, en kamp eller et særlig formål. I bekræftende fald hvilket? Igen var Jesper hurtig med svaret: Dig, min skønne familie, Esbjergs Kantklipperklub, min nabos undulater … kort sagt: HELE VERDEN!
Her fra redaktionen skal lyde et fortsat god tur til alle de friske maraton løbere.
Opdateres….måske først i morgen.
Skulle komme i besiddelse af et foto fra dagens strabadser så send det fluks til webmasteren på info(@)degnemoseloeb.dk
Skriv et svar