På søndag den 11.december 2022, med start kl. 10:00 afvikler RunRaces i samarbejde med Degnemoseløberne, FrostCup 2. afdeling.
Der er start og mål ved det orange mærke ikke langt fra vejen Ruten.
Årstiden nærmer sig vinter og de seneste vejrmeldinger, viser nu at vi kan forvente koldere vejr, og måske endda årets første rigtige vintervejr i næste weekend.
Er du frisk på at løbe er det endnu ikke forsent at tilmelde sig søndagens afdeling. Du kan også nå at melde dig til alle 4 resterende afdelinger.
Stadig brug for flere aktive til afviklingen.
Er du frisk på en kølig, men absolut dejlig morgen, er du stadig velkommen til at tage del i det praktiske afvikling så, kontakt formanden eller kasseren.
Belønningen kommer i form af en hygelig fælles brunch efter løbet sammen med klubbens øvrige aktive, samt at klubben modtager et passende økonomisk tilskud til klubkassen for vores indsats med arrangementet.
Igen i år blev løbet afviklet i det fineste solskinsvejr
Løbet blev som sædvanligt skudt i gang kl. 14:00 ved Friluftsscenen, med 111 tilmeldte og 96 der gennemførte var det et af de mindste startfelter i nyere tid. Noget kunne tyde på at perioden med coronaen har påvirket folks løbevaner.
Til gengæld var der ikke nogen mangel på vilje og evne til at løbe i det fine noget kølige vejr. Vinder hos herrerne blev Jonas Hanson,RUN4ALL/ Greve trim i tiden 23:48, 43 sekunder foran nr. 2 Rolf Traberg og hos kvinderne blev Lise Vallø, NBRO den hurtigste i tiden 28:53.
Jonas Hansen på vej mod målet ved friluftsscenen efter de knap 7 km.Lise Vallø, NBRO på vej mod målstregen som en sikker vinder i tiden 28:56, 41 sekunder foran Brønshøjs egen Julie Carl.
Vindere i de alle klassser blev.
Dame
under 14 år Sophia Dahlerup 33:24 14-18 år Jasmin Roberts 35:39 19-34 år Lise Vallø 28:56 35-49 år Julie Carl 29:37 50-59 år Tine Broksø 30:21 over 60 år Annemette Lauridsen 40:35
Herre
under 14 år Nicolai Dahlerup 29:08 14-18 år Silas Asbæk Degnegaard 47:09 19-34 år Jonas Hansson 23:48 35-49 år Erik Zobel 24:42 50-59 år Rolf Traberg 24:31 over 60 år Peter Rosendal 26:27
Stemningsbilleder fra dagens løb.
TRYGfonden var igen i år sponsor for vores samaritter ambulance, denne gang uden at skulle rykke ud.Brugsen på Brønshøj Torbv var sponsor for friske bananer, müsli bar og dejlig koldt vand, og stillede op med 2 friske frivillige fra afdelingsbestyrelsen. Vi takker.En god del af degnemoseløberne valgte på løbsdagen at være både aktive som nummerfolk, flagholdere arrangører og enkelte var også deltagere.Degnemoseløbet er et gammelt løb, så gammelt at vi har flere tidligere aktive, som idag nyder at deltage som tilskurrere på denne dejlige dag i Degnemosen. Dejlig at se jer hvert år.StartskuddetI klassen over 60 år fik vi hos herrene en løbsrekord i det Peter Rosendal gennemførte løbet på 26:27.Degnemoseløbet er et rigtigt familieløb. Det er hårdt og langt for de yngre årgange, men næsten alle der kommer til start gennemfører og kommer hjem med både medalje og en god oplevelse.Julie CarlNicolai Dahlerup og Morten Holst HolmgårdDe tre første i kvinderækken, 2. Julie Carl , 1. Lise Vallø og 3. Tina Dahlerup Poulsen og klubbens formand Ole BendtsenDe tre første i herre rækken, nr. 2 Rolf Traberg, nr.1 Jonas Hansson og sidste års vinder på 3. pladsen Erik Zobel.De 3 første i klassen drenge under 14 år, nr. 2 Kalle Holst Holmgård, vinderen Nicolai Dahlerup og nr. 3 med nr. 98 på maven Vito Filstrup Ilievski som allerede var gået til fodbold da præmie uddelingen fandt sted.Hos pigernen under 14 var det på 1. ladsen Sophia Dahlerup og på 2. pladsen Enija Mausachs.
De to vindere i klassen 19-34, Lise Vallø og Jonas HanssonDe to hurtigste i aldersgruppen 35-49, Julie Carl og Erik ZobelDe to vindere i klassen 50-59 Tine Broksø og Rolf TrabergI klassen over 60 var det Annemette Lauridsen og Peter Rosendal der løb med 1. pladserne.
For øjeblikket er det ikke muligt at gennemføre vore traditionsrige løb på normal vis, men vi synes, at Degnemoseløbet alligevel skal afholdes her i foråret.
Det er svært at opleve glæden ved at løbe sammen ved at deltage i Degnemoseløbet (og andre motionsløb for den sags skyld), men der er andre måder at vise sin glæde ved løb.
Du inviteres derfor til at løbe Degnemoseløbet – for dig selv – og efterfølgende dele det med os alle. Deltagelse er gratis og løbet er åbent for alle. Familier (og små grupper) kan dog løbe sammen under hensyntagen til forsamlingsforbuddet
Det foregår på denne måde:
Deltagelse foregår på to måder – via Facebook eller online tilmelding eller begge 😊:
Løb Degnemoseløbet – fire runder i Degnemosen (se kort nedenfor) – i tidsrummet fra søndag den 28. marts til og med lørdag den 10. april 2021 kl. 16:00. Du bestemmer selv, hvornår du vil løbe dine 4 runder.
Tag din tid for løbet – tidtagningen er tillidsbaseret.
Facebook:
Tag eventuelt et billede af dit løbeur/gps-spor, så man kan se tid og distance og også gerne en selfie.
Efterfølgende vil vi samle alle resultater i en resultatliste sammen med en fotocollage af jeres billeder. Det hele vil senere blive offentliggjort på Facebook og Degnemoseløbets hjemmeside (https://degnemoseloeb.dk/).
Vi opfordrer alle til at deltage og dele jeres oplevelse.
Det fysiske Degnemoseløb er udskudt indtil videre, men vi håber at kunne afholde det når restriktionerne tillader det. Vi vil give besked, så snart vi ved mere.
Med håbet at at tiden med Corona snart får en ende, arbejder bestyrelsen så småt frem mod 2021, hvor vi håber at kunne invitere til et Degnemose løb igen.
Nærmere info vil komme her så snart vi ved mere.
Træning
Indtil videre fortsætter de ihærdige medlemmer med at løbe fra degnemosen og rundt i Utterslev Mose søndag kl. 9:30 og onsdag 17:30. Vi mødes ved Næsbyholmvej 16, og der er som altid plads til flere. Til aftenturen er en lygte/refleksvest en god idé.
Det er gratis at løbe med så bare mød op, vi sørger for god stemning og og tilstræber at løbe samlet både ved start og ved start og slut. Undervejs der vi op i mindre grupper og alligevel med mulighed for at både de hurtige og de lidt langsommere at få en god udfordring undervejs inden vi kommer tilbage til start stedet hvor vi mødes til slut.
Degnemose løb 2020
Vi har tidligere skrevet til alle tilmeldte løbere:
Kære løber,
Vi må desværre endeligt aflyse Degnemoseløbet 2020
Regeringens udmelding om forsamlinger, gør at vi må aflyse.
Du får alle pengene tilbage. Beløbet tilbageføres inden for 10 arbejdsdage til det benyttede betalingskort.
Vi håber at du kommer og løber Degnemoseløbet 2021 i april.
Hele 5 degnemoseløbere gennemførte dagens 42 km i byens varme gader.
Klik på billedet for flere detaljer om tiderne
De næste tre billeder viser dagens 3 hurtigste degnemoseløbere.
For at få dem med på hjemmesiden måtte jeg have hjælp af Spartas friske fotografer, som var på pletten overalt.
Først Carlos Riis-Hansen der løb på bedste tid i 2:55:24
Også Jon Thorsager kom igennnem i en meget fornem tid på 3:11:50.
Jesper Henrik Thomsen var også langt hurtigere end jeg som fotograf kunne præstere 3:47:27, på en hed dag. Det er virkelig flot.
Til årets løb havde jeres udsendte taget det store spejlreflekskamera med til byen, og udtænkt en plan for kreative billeder med en kirke i baggrunden.
For ikke at sinke løberne havde jeg planlagt at jeg kunne nå at genkende og fange klubbens løbere alene ved hjælp af, ja ingen aftaler og Spartas marathon App.
Det gik slet ikke. Jo, jeg har 80 billeder af kirken med fremmede løbere foran. Kun nåede jeg at fange en degnemoseløber Peter Rosendahl fra min fine plads på den solvarme Nørrebrogade. Lidt hep fik jeg delt ud men alle andre løbere var hurtigere en mig.
Peter Rosendahl med 8750 på Nørrebrogede efter godt 25 km. Han blev i øvrigt nr. 2 i sin klasse i tiden 2:56:29.
Oppe ved målstregen havde jeg lært lidt og blev stående op, og fik på den måde de sidste 2 i kassen.
Rene Gyldenløve Hoff 12175 på vej mod de sidste 200 meter i tiden 4:27:32.
Klaus Holm Iversen gennemførte lidt ureglementeret uden klubtrøjen på de sidste meter, men meget tyder på at han gemte sit nummer 13269 i mellem kludene i hænderne for han blev offcielt noteret for 4:40:20 i det varme vejr.
Da starten gik havde godt 160 løbere tilmeldt sig til årets løb, heraf gennemførte hele 147, de 7 km i det kuperede terræn. Det kræver sin mand og kvinde. Det betød igen i år at en del især lidt yngre løbere måtte opgive at fuldføre den fulde distance, men der blev kæmpet godt af alle de startende.
Med nye sponsorer fra både Brugsen i Brønshøj og Jyske Bank som supplement til de sidste års faste støtter CPH RUN og TrygFonden, kunne arrangørerne tilbyde både frugt, müslibar og vand, samt samaritterambulance ved startstedet, foruden en lang række gode præmier til både de samlede vindere, klassevindere samt de tre første i de yngste klasser, for afslutningsvis af uddele
en lang række lodtrækningspræmier til fordeling blandt løberne.
Resultater
Vinderen Louise Kjærulf Tietze
Kvinderne:
Her blev Louise Kjærulf Tietze hurtigste i tiden 27:22, hvilket også rakte til en samlet 2. plads idet kun en herreløber var hurtigere. På 2. pladsen kom Lise Vallø Hansen 27:43 og på 3 pladsen finder vi sidste års vinder Helle Giessing i 28:43.
På billedet se de 3 første hos kvinderne.
De øvrige klassevindere hos kvinderne blev
Vinder i pigeklassen -13, Julie Dahlerup
Piger -13: Julie Dahlerup 31:31
Piger 14-18: Ida Marie Vase-Thors 36:37
Kvinder 19-34 Louise Kjærulf Tietze 27:22
Kvinder 35-49 Tine Broksø 28:50
Kvinder 50-59 Gunvá Egholm i 35:29
Kvinder 60- Helle Bengtsen i 37:00
Herrerne:
Vinderen i herreklassen Erik Zobel
Løbets samlede vinder blev igen Erik Zobel, som med sin 3. sejr ialt og 2. sejr på stribe fik sat tyk streg under at han stadig er i fint løbende. Tiden var 24:16 hvilket er godt 1/2 minut langsommere end sidste år, men stadig helt suverænt 3:44 foran nr. 2, Michael Giessing i 28:02, på 3. pladsen kom Henrik Larsen i 28:33.
På billedet se de 3 første hos Herrerne.
De øvrige klassevindere hos herrerne blev
På billedet ses de 3 første i klassen Drenge 14-18.
Drenge – 13: Villads Rosenstand i 30.33
Drenge 14-18: Leon Hamann i 31:22
Herrer 19_35 Michael Giessing i 28:22
Herrer 35-49 Erik Zobel i 24:16
Herrer 50-59 Henrik Larsen i 28:33
Herrer 60- Bjarne Bjerg i 29:44
Løbet blev gennemført uden problemer og der var endnu engang en fin stemning over hele arrangementet, der selvfølgelig fylder en del lørdag eftermiddag i den lille park, men også viser bydelens borgere at Degnemosen kan bruges til mange ting, og er vil lidt tolerante, som vi jo er i Brønshøj er der bestemt plads til alle, også på en dag som i dag.
I år er der 153 tilmeldte fra 3 (!) lande.Praktiske oplysninger om løbet:
Løbet skydes i gang kl. 14:00 ved Friluftsscenen.
Der løbes 4 gange rundt i Degnemosen. Ca. 7 km i alt.
Ruten går rundt om Degnemosen og Bellahøj friluftsscene på asfaltstier, grussti, op ad en trappe på 9 trin og op ad en ”lille” bakke ved Bellahøjhusene.
Masser af flotte præmier og gaver:
Der er præmier til de 3 hurtigste kvinder og de 3 hurtigste mænd i det samlede klassement.
Der er endvidere præmier til alle klassevindere.
I de yngste klasser, klasse 1, 2, 3 og 4 er der endvidere præmier til nr. 2 og nr. 3, .
Aldersklasser:
Aldersklasser:
Dame
Herre
under 14 år
under 14 år
14-18 år
14-18 år
19-34 år
19-34 år
35-49 år
35-49 år
50-59 år
50-59 år
over 60 år
over 60 år
Lodtrækningspræmier:
Endelig er er der lodtrækningsgaver fra vores sponsorer.
Sidste søndag blev Moseløbet i Brønshøj afviklet og ligesom tidligere år så tager nye og gamle degnemoseløbere godt for sig af retterne når der sker.
Allerede inden starten gik, fik nogle af deltagerne i degnemoseløbernes søndags tur plads på massagebænkene i målområdet, således at de fremmødte massører kunne varme lidt op inden det for alvor gik løs.
Da løbet blev afviklet viste det sig at vinderen i herre klassens 10 km distance såmænd også var årets vinder af årets Degnemoseløbet, nemlig Erik Zobel der løb i 35:39 for de 10,6 km.
Sarah samlet vinder i kvindeklassen.
Sarah Erbs der nu løber for for CPH RUN Shop vandt 5 km distancen i 17:42. Bravo Sarah.
Jesper Henrik Thomsen i sin karakteristiske sværende stil midt i feltet.
Endnu en Vinder
I den korte distance 5 km for ælre mænd (60+) kom klubbens nye senior løbehåb Jesper Henrik Thomsen for alvor frem klassementet. Jesper kom i mål i hurtigste tid 22:41 hele 1 sekund foran nr, 2. Bravo J’espere Thomsen. Det lover godt for en fin senior karriere.
Endnu en vinder i en klasse for sig.
Morten Birk Olsen som vandt i 2016 i tiden 18:42, løber nu for livet og sit eget firma Arga Survey, Morten kom i mål på 19:42 hvilket rakte til en 10. plads i klassen 40-59. Mere bemærkelsesværdigt er at det foregik knap 5 måneder efter hans nyre transplantation. En fantastisk flot præstation. Bravo Morten.
Anden generation af familien, nemlig Albert Birk Olsen løb de samme 5 km på 29:20 hvilket rakte til en plads som nr. 21.
I klassen for kvinder 5 km (60+) løb Kit Bryde en 6. plads hjem tiden 32:01, Mere bravo.
Endelig løb Per Finderup Sørensen i klassen 40-59 en 28. plads hjem i tiden 54:38, også er en fin tid.
Flere friske degnemose løbere deltog i dagens RoyalRun.
Her ses Kit Bryde der her deltager i en karnevalsgruppes opvisning inden 10 km løbet blev skudt igang på Frederiksberg Allé.
Resultattavlen siger :
Det viser jo at det godt kan betale sig at tage den med ro under en marathon, for allerede to uger efter at Klaus Holm Iversen gennemførte CPH marathon i en beskeden tid, bliver han idag dagens bedste degnemoseløber på 10 km distancen.
Hvem der løb med Gunvas nummer ved jeg endnu ikke.
(…opdateres)
Jens Rus Madsen i godt humør ved Gl. Strand efter godt 3 km.
Både herre og dame klassen blev vundet at tidligere vindere.
I et forår hvor de lune temperaturer har ladet vente på viste det sig igen i år at på selve degnemoseløbsdagen, der kom den lune vejr så småt frem .
I sol og blæst gennemførte 137 deltagere årets udgave af Degnemoseløbet.
Hos kvinderne var det Helle Giessing der i tiden 27:52 kom først over stregen på løbets samlede 6. plads. Helle vandt også i 2009 i en tid der blot var 14 sekunder hurtigere
Løbets samlede vinder blev Erik Zobel, som gennemførte de knap 7 kilometer i tiden, 23 minutter og 44 sekunder. Erik har også vundet løbet tidligere nemlig i 2014, dengang i en tid der var 12 sekunder langsommere.
